Meine besten Tipps und Übungen für deine Gesundheit!

Hier findest Du Ratschläge und Hintergrundwissen zu unterschiedlichen Sport- und Gesundheitsthemen. Ich stelle regelmäßig neue Inhalte zusammen, so dass sicher auch für dich etwas Interessantes dabei ist. Klick dich doch gerne einfach mal durch!

 

 

Hüftschmerz beim Liegen

Dagegen kannst einiges selbst tun - sofort und langfristig. Nimm die Hüftschmerz nicht einfach hin - schon durch ein paar einfache Übungen kannst Du ganz viel erreichen! Meine besten Tipps bei akuten Schmerzen und für die Vorbeugung neuer Schmerzen!

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